Att förbereda sig inför ett ironman-lopp

Vecka 41+ 4 Ok. Tänk dig att du ska göra en ironman (dvs ett triathlon som avslutas med att springa ett maraton) för första gången i ditt liv. Du har aldrig ens haft på dig en våtdräkt och det enda du vet är att det kommer att bli det mest smärtsamma du någonsin...

Starta förlossning med renoveringsprojekt

BF imorgon och vad testar man inte för att få igång kalaset? Det verkar ju finns en uppsjö av mer eller mindre galna hemmaknep. Noterbart är att min barnmorska starkt rekommenderade färdknäppen men förkastade alla andra metoder. Min mamma förespråkar fönsterputsning....